Samoocena

Autor: admin

Zajmiemy się także pewnymi rysami osobowości mogącymi sprzyjać wystąpieniu depresji, takimi jak na przykład niska samoocena czy uzależnianie się w kontaktach międzyludzkich. Także w tym rozdziale powiemy, w jaki sposób lekarze diagnozują depresję. W czwartym rozdziale podamy wskazówki przydatne podczas poruszania się w medycznym labiryncie, gdy poszukujemy profesjonalnej pomocy. W rozdziałach od piątego do siódmego dokładnie przyjrzymy się różnym metodom leczenia depresji – od psychoterapii i środków antydepresyjnych do terapii elektrowstrząsowej, przez leczenie szpitalne i sposoby, którymi sami możemy sobie pomóc, jak na przykład medytacja czy ćwiczenia fizyczne. Przedstawione zostaną także argumenty za i przeciw metodom alternatywnym, takim jak ziołolecznictwo (np. dziurawiec), akupunktura. Mimo wielu sposobów ulżenia depresji w dalszym ciągu niemal dwie spośród trzech osób dotkniętych chorobą nie szukają pomocy, a prawie połowa wcale nie zdaje sobie sprawy, iż cierpi na jej kliniczne objawy.

Komentowanie wyłączone.